Jednostavnih i prirodnih načina za sprječavanje opadanja kose

Vrijeme za čitanje: 4 min

5 jednostavnih i prirodnih načina za sprječavanje opadanja kose

Stari Indijanci su vjerovali da je duljina kose mjera dubine duše. Irci pak smatraju da prekratku kosu podržavaju samo ljudi koji su u izravnom kontaktu s mračnim silama, jer nalikuje preplašenom ježu. Nijemci i Skandinavci često nisu šišali kosu u zavjetu osvete, kako ne bi izgubili potrebnu vitalnost.

Bojanje kose također ima svoju simboliku. Većina svetaca na bizantskim ikonama iz 7. i 8. stoljeća na ikonama je prikazana kao plava ili sijeda. Smatra se inherentnim djeci, naivnom, lako povjerljivom, božanskom svjetlošću i besmrtnošću. Smeđa kosa smatra se nositeljem unutarnje snage pojedinca koji je posjeduje.

Medeno-crvene kovrče povezuju se s božicom ljubavi Venerom. Budući da nije bila poznata kao najvjernija, ova boja se često povezuje s nevjerom, skrivenim demonizmom i izopačenošću. Smatra se da dame sa svjetlijim crvenim tonom imaju vezu s zagrobnim životom u njegovim pozitivnim i negativnim manifestacijama. Venecijanski umjetnici često oslikavaju kurtizane crvenom kosom.

Crnci također imaju negativniju reputaciju. U srednjem vijeku smatrani su djecom đavla i vještica. Prije nego što je spaljen na lomači, dlake na cijelom čovjekovu tijelu su obrijane kako bi se otjerali zli duhovi. Stari zavjet Biblije savjetuje da se ošišaju duševni bolesnici. Budistički redovnici čine isto, ali kao dar djelića svoje duše svemiru.

Ne može se poreći da kada naša kosa ima prirodan sjaj, elastičnost i snagu, i sami izgledamo ljepše. Ali zašto toliko ljudi pati od gubitka kose? Shvatite kako se tome suprotstaviti.

Sadržaj

Što trebamo znati o gubitku kose?

Kosa je pokazatelj ne samo osobnog šarma, već i našeg mentalnog i zdravstvenog stanja. Odaje čisto fiziološki nedostatak određenih vitamina i elemenata u tijelu, kao što su kalij, kalcij, cink, omega-3 željezo i kolagen. Različite frizure i boje za kosu otkrivaju našu individualnost. A dobro ili loše stanje kose može biti razlog za visoko ili nisko samopoštovanje. Ako vodite užurbani urbani stil života i nemate uvijek vremena pobrinuti se za oblikovanje spektakularne frizure, ne brinite. Postoje brzi trikovi za prikrivanje prljave kose koje svatko može lako iskoristiti.

Gubitak kose je zdravstveni problem koji se ne smije zanemariti ili ne liječiti. Češći je kod muškaraca. Ali to je teže prihvatiti nego žene. To može dovesti do niskog osobnog samopoštovanja i osobne nelagode. Istraživanja pokazuju da je normalno da nam u jednom danu u prosjeku ispadne 60-100 vlasi s glave. Ako slučajno primijetite veći broj nego inače na četki, pokušajte u svoj tjedni jelovnik uvrstiti više superhrane za jaku i sjajnu kosu. Prirodnu masku za kosu možete jednostavno miješati kod kuće.

Glavni uzroci gubitka kose

Kosa slijedi prirodni ciklus razdoblja rasta i opadanja. Ima ih točno 3 na broju. Njihovo trajanje nije isto. Ako ste prije mjesec-dva uživali u bujnoj i sjajnoj grivi, a sada se odjednom počela prorjeđivati, ne brinite. Ovo je sasvim normalno.

Evo 3 faze rasta kose:

Aktivna faza rasta (anagena): razdoblje aktivne diobe stanica koje dovodi do brzog rasta nove kose na tjemenu. Traje između 4-8 tjedana.
Prijelazna faza (katagen): Proces rasta nove kose postupno se usporava. Korijeni se skupljaju, izbijajući vidljivo na površini glave. Traje oko 2-3 tjedna.
Faza mirovanja (telogena): kosa slabi i počinje blijediti. Najstariji padaju. Folikul tone duboko u dermis vlasišta i priprema se za novo razdoblje rasta. Najduže traje – između 2 i 4 mjeseca.

Jedan od najboljih prirodnih proizvoda protiv gubitka kose je Trichomist Forte.

A neki od glavnih uzroka gubitka kose su sljedeći:

Prisutnost svakodnevnog stresa. Gubitak kose može nastati uz ozbiljniji i dugotrajniji stres, bez obzira na fizički ili psihički. Povećava se koncentracija određenih hormona, dolazi do hormonske neravnoteže i naknadnog gubitka kose.
Redovita primjena nekvalitetne kozmetike. Ako do sada niste imali naviku čitati sastojke proizvoda, vrijeme je da počnete. Lijepa, zdrava i sjajna kosa zahtijeva svoju njegu i kvalitetnu kozmetiku. Mnogi šamponi, maske i regeneratori za kosu uzrokuju svrbež, ljuštenje kože na tjemenu, potpuno oštećenje vaše kose i gubitak cijelih pramenova kose.
Napredovanje dobi. Svatko od nas se mora naviknuti na pomisao o dobi i njezinim posljedicama. Kako godine prolaze, pobijeli, izgubi pigmentaciju i u nekom trenutku počne kapati.

Nedostatak određenih tvari u tijelu

Za normalan razvoj našem tijelu su potrebni razni vitamini, minerali, željezo, selen i druge tvari. Pitate li se zašto vam je kosa gusta, a imate bijelu kosu od malih nogu, vjerojatno vam je potreban vitamin B12. Moguć je i gubitak kose zbog nedostatka željeza, ali za ove stvari svakako potražite pomoć osobnog liječnika. Preporuča se promijeniti način prehrane u slučaju raznih nedostataka te primijeniti specijalizirane prirodne proizvode za oblikovanje i njegu kose.

U nastavku donosimo 5 jednostavnih i potpuno prirodnih metoda za sprječavanje gubitka kose.

№1. Redovita nježna masaža kože glave

Masaža je jedan od najboljih načina za ubrzavanje metabolizma i cirkulacije krvi. To će potaknuti dotok krvi u kožu na tjemenu. Ubrzani metabolizam također dovodi do brze regeneracije stanica. Očekujte da ćete uskoro napuhati kosu ako se redovito podvrgavate opuštajućim i zagrijavajućim masažama.

№2. Tretman esencijalnim uljima

Prirodni proizvodi jedan su od najkorisnijih načina za poboljšanje izgleda i općeg stanja organizma. Eterična i mirisna ulja jedan su od najjačih načina da pozitivno utječete na svoju grivu. Među najsnažnijima su oni od ružmarina, sezama, lavande, maslinovog ulja, kokosa, badema i uljane damast ruže. Nanesite malu količinu jednog od njih na dlanove. Zatim vršcima prstiju lagano utrljajte kružnim masažnim pokretima u kožu tjemena. Na taj način ne samo da ćete spriječiti gubitak kose, već ćete doživjeti i duhovni užitak. Na vrh stavite kapu za kupanje i ostavite kosu oko 30-40 minuta te isperite samo mlakom vodom.

№3. Primjena voća i povrća

Većina voća i povrća vidno dobro djeluje na kosu. Pokušajte uključiti više njih u svoj jelovnik. Ako vam to nije dovoljno, napravite tretman svježe iscijeđenim sokom od grejpa, češnjaka, luka, limuna ili grožđa. Stavite kapu za kupanje i tako prenoćite. Sljedeći dan oprati šamponom.

№4. Pijte više biljnih čajeva

Hrvatska obiluje ogromnom količinom korisnih biljaka. Iskoristite ovo obilje. Široko se koriste ne samo u narodnoj, već iu tradicionalnoj medicini. Naglasite one bogate antioksidansima kao što su ružmarin, kopriva, đumbir, zeleni čaj, sušeno lišće ruže. Neven, kamilica, gospina trava i peršin također su izuzetno korisni za sjaj, elastičnost i čvrstoću kose.

№5. Izbjegavajte preuske frizure

Pretjerano rastegnuta kosa slabi kosu i iscrpljuje je. Može uzrokovati čak i glavobolje. Ne pretjerujte s gumicama i ukosnicama. Ova vrsta stylinga i stiliziranja može izgledati spektakularno, ali remeti normalnu cirkulaciju i prokrvljenost kose. Bolje je godinama uživati u zdravoj kosi nego se pitati kako prikriti ranu ćelavost.

Zamahnite bujnom grivom uz ekološki prihvatljiv način života!

Kozmetika često sadrži štetne kemikalije koje postupno oštećuju zdravlje i integritet vlasišta i njihovih folikula. Nanesite prirodne proizvode izvodite postupke koji naglašavaju prirodnu ljepotu. Kao na primjer Hascovita.